汗蒸出汗后还需要再冲澡吗？

汗蒸虽然会出很多汗，但真正有能量的汗蒸房，汗蒸过后的汗液是不会有汗臭味的，人的肌肤上也不会有粘乎乎的不适感，所以是可以不冲澡的。

并且，汗蒸后我们一般也不建议立即冲浴，因为汗蒸后一是怕人会虚脱，另外也因为人汗蒸后能量还没有完全吸收，建议过4-5个小时，待能量被吸收后再冲澡。