中药汗蒸房主要利用几十种名贵药草的自然调和，通过中药的药性和香气来调节身体健康。在高温下，这些中药成分会挥发出来，被人体吸收，从而达到净化血液、调节阴阳平衡、增强免疫力等效果。而玉石汗蒸房则利用天然玉石产生的远红外线和负离子来改善身体健康。玉石中的矿物质和微量元素在高温下会被激活，释放出对人体有益的能量，促进血液循环、改善睡眠质量等。
中药汗蒸房因其独特的中药成分，具有美容祛斑、减肥、改善体质、增强抵抗力等多种养生效果。特别是对于女性来说，中药汗蒸房对调理寒性体质、四肢冰凉、宫寒等症状有显著效果。而玉石汗蒸房则更注重于舒缓压力、促进血液循环和排毒养颜。玉石的远红外线和负离子能够深入人体皮肤，加速新陈代谢，排出体内毒素，使皮肤更加光滑细腻。
